Académie de Tai-Chi
du Québec

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Qui sommes-nous?

L'ACADÉMIE DE TAI-CHI DU QUÉBEC a vu le jour en janvier 2010 à Longueuil.

Le fondateur de notre organisme, Rolland Cousineau, était un élève assidu de Maître Moy Lin-Shin (1931-1998) et avait près de vingt ans d'expérience dans la pratique du Tai-Chi et du Lok Hup Ba Fa.

Nos instructeurs, qui ont suivi ses pas, ont une expérience chevronnée et poursuivent leur perfectionnement.

Tous enseignent bénévolement.

Nous sommes un organisme sans but lucratif, reconnu par la Ville de Longueuil.


Les bienfaits du Tai-Chi

Il est évident que la pratique du Tai-Chi aide à maintenir la santé.

Entre autres, la pratique des mouvements de Tai-Chi stimule la circulation, améliore la souplesse et l'équilibre.

Cet exercice apporte la détente tout en énergisant.