Académie de Tai-Chi
du Québec

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Le Tai-Chi pour un mieux-être!

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Le Tai-Chi pour un mieux-être!

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Le Tai-Chi pour un mieux-être!

Cours

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Essai gratuit! Inscription sur place

L'enseignement

L'enseignement des 108 mouvements de l'enchaînement du Tai-Chi s'effectue de façon progressive à l'intérieur d'une année. Cet apprentissage, réparti en trois sessions de quatre mois, facilite la maîtrise des mouvements, tout en favorisant la relaxation et le bien-être.

AUTRES FORMES ENSEIGNÉES À L'ACADÉMIE
Transmises par Maître Moy Lin-Shin

Il est évident que la pratique du Tai-Chi aide à maintenir la santé.

Le LOK HUP BA FA

Le Lok Hup Ba Fa, « les six harmonies et les huit méthodes », consiste en 66 mouvements effectués avec souplesse. Il engendre un massage des organes internes et permet un étirement de la colonne vertébrale.

Le TAI-CHI avec SABRE

L'Académie inclut dans sa pratique le Tai-Chi avec sabre. Ce court enchaînement permet d'amplifier les mouvements et d'acquérir plus de dextérité dans les autres formes.


Horaire des cours Printemps-Été 2018
À partir du 1 mai


Tai-Chi

Pratique pour débutantsMardi 13h00     jusqu'au 26 juin
Débutant niveau 2 Mardi 19h00     jusqu'au 26 juin
Débutant niveau 2 Jeudi 13h00     jusqu'au 28 juin
Débutant niveau 2 Vendredi10h00     jusqu'au 29 juin
Débutant niveau 3 Mercredi09h30     jusqu'au 27 juin
Continu Lundi 13h00     jusqu'au 18 juin
Continu Jeudi 10h00     tout l'été
Continu Samedi 10h00     tout l'été

Lok Hup Ba Fa

Débutant 2ième partieLundi 10h00     jusqu'au 25 juin

Tai-Chi avec sabre

Pratique Mardi 10h00     jusqu'au 26 juin